Frauengymnastik 50 plus

Suchen Sie eine sportliche Betätigung am Abend in angenehmer Gesellschaft? Dann kommen sie vorbei, auch wenn Sie in letzter Zeit sportlich nicht aktiv waren. Wir sind eine Frauengymnastikgruppe im Alter zwischen 50 und 70 Jahren.

Neben verschiedenen Aufwärmtechniken (Schrittfolgen, Tänzen, Aerobic) mit flotter Musik arbeiten wir mit diversen Kleingeräten rückengerecht „in sämtlichen Lagen“. Spiel und Spaß sowie abwechslungsreiche Entspannungstechniken kommen nicht zu kurz.

Ab sofort übernimmt Judith Murzynowski die Gruppe - das Sportangebot kann somit wieder jeden Montag genutzt werden.


    Für wen

    Frauen, die Spaß an der Bewegung haben

    Wann

    Wo

    Montag 20:00 - 21:00 Uhr

    Schnaiter Halle

    Übungsleiterinnen

    Kosten

    nur für Mitglieder